万物皆可写作从一句话、一个画面到一篇文章：如何把灵感转化为公众号文章？
发布时间：2025-09-08 23:20:40| 浏览次数：
尤其是我自己在讲课时，也被提醒到要更加用心地观察生活，用五感去打开世界：
当你真正开始用五感去观察，你会发现自己就像“开了天眼”一样，看到了很多过去视而不见的细节，也拥有了源源不断的写作灵感。
有一天，我抱着二宝在小区里散步，看见一位中年女士，拿着一把太阳伞，反坐在椅子上，把自己的脸深深地埋在伞里。
我看不到她的表情，也不知道她当时在想什么，但这个画面让我突然联想到中年人的情绪崩溃，于是我写了一篇文章《》
虽然这是我的主观感受，但恰恰是这种“被触发”的情绪，让我有了想要表达的冲动。
这看似只是生活中一个小片段，但我联想到自己小时球盟会官网入口候曾害怕犯错、害怕父母责备的经历，又想到最近共读的《家庭的觉醒》这本书。
就像那次我看到中年女士埋进伞里，我想到的也许不是真相，但那一刻，我有一种深深的心疼和感同身受。
还有我写到孩子打球摔倒时，没有去责备，而是轻轻化解他的紧张，也写到了自己内心的转变。
但现在通过情绪疗愈写作和读书，我能更坦然地面对孩子的犯错，也能给他安全感，让他不害怕。
生活中每天都有很多瞬间，可以变成文章的素材。比如：一句话、一个画面、一次对话、一次情绪的触动等。
具体来说，就是用心去观察生活，被画面或一句话触发情绪，开启想象与联想，联系到自己的经历、看过的书、电影、综艺等，然后带着真实的情绪去写。
在写的过程中不断补充、延展这样，一句简单的话、一个普通的画面，就能写成一篇有深度、有情感的公众号文章。
只要先迈出第一步写下来，然后用想象和联想去扩写，再带着情绪去表达，你就能写出属于自己的文章，也能记录下独一无二的人生。
第九期AI写作特训营，8月5号正式开课，开营倒计时1天，今晚19点30开营。
错过这一期，要再等3个月，也有可能会球盟会官网入口明年再开设下一期哦，所以，不要错过这一期AI写作营。
就像今天这篇文章，我是先用语音写作的方式完成初稿，然后再让 AI 帮我修改润色。
修改过程中我也会继续用语音和 AI 对话，讨论哪些地方要调整，哪些地方要保留。
也非常期待，在第九期 AI 写作营里，你也能和我一起体验这种高效写作的快乐，找到属于自己的表达节奏和方法。
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